Walk & Fit, benessere e aggregazione per tutti

Walk & Fit, benessere e aggregazione per tutti.

Walk & Fit, benessere e aggregazione per tutti

BUCCINASCO – Che Liuba fosse una sportiva vera, di quelle sane e genuine, era chiaro già da tempo. Da quando, per dirne una, ha fatto da spalla alla professionista del fitness Tiziana Caforio per far conoscere il Free Body Boxe, un allenamento completo che unisce boxe, tonificazione e training dei marines.

Ritrovo sempre di sabato ore 10,00

Ora Liuba ha dato vita a un nuovo progetto, un’altra esperienza: Walk & Fit, una camminata che significa benessere e aggregazione, anche per chi non è proprio sportivo ma vuole iniziare uno stile di vita giusto. Come? Con una camminata di cinque chilometri adatta a tutti. Il classico esercizio che in solitaria pesa e annoia ma in gruppo può diventare divertente e appassionante e far apprezzare davvero i benefici dello sport. Il ritrovo (alle 10) è sempre il sabato, davanti al centro BeHappy o via Mantova 9/C per la camminata di benessere percorrendo l’alzaia pedonale del Naviglio.

Redazione